以下の手順にて設定をお試しください。
「Thunderbird」（無料）をお持ちでない場合は、こちらのよくあるご質問（FAQ）を参考にインストールしてください。

※「Thunderbird」のアップデートで設定手順が変わる場合があります。

＜手順＞
【1】「Thunderbird」を開き、「アカウントのセットアップ」タブをクリックします。
　　  インストール後すぐ設定をする場合は、そのまま【2】に進んでください。

【2】以下の項目を入力します。
　　  あなたのお名前：任意のお名前を入力してください。
　　  メールアドレス：設定したいメールアドレスをご入力ください。
　　  パスワード ：メールアドレスに紐づくPOPアカウントパスワードを入力してください。

　　  入力が完了したら、画面左下の「手動設定」をクリックします。



【3】画面を下にスクロールし、以下の表を参考に「受信サーバー」「送信サーバー」の項目をすべて入力して「完了」をクリックします。
 

【4】下記の画面に移行したら「完了」をクリックします。



※「セキュリティ例外の追加」が出てきた場合は、「セキュリティ例外の承認」をクリックしてください。


※システム統合のポップアップが出てきた場合、メインでThunderbirdを利用する場合は「既定として設定」、メインで利用しない場合は「統合をスキップ」を選択してください。